SALUT MENTAL

Bon dia elaborat per la Martina S. de 4t ESO

La salut mental és una cosa essencial pel benestar emocional. Cuidar la ment implica entendre què és el que estem sentint i poder demanar ajuda quan es necessita. Demanar ajuda quan ho necessites no vol dir que ets dèbil, sinó tot el contrari, que ets fort. Per això, si veiem a algú que ho pot estar passant malament hem d’intentar ajudar-lo perquè potser que aquesta persona no s’atreveix a demanar-la. 

Creus que et sembla fàcil demanar ajuda quan la necessites?

https://youtu.be/VyB93pFIT68?si=_ONS2zUugLLGuce6

FAKE NEWS

Ja fa un parell de setmanes que diversos incendis arrasen barris de la ciutat californiana de Los Angeles. Mentre s'investiga què els ha pogut provocar, el fort vent que bufa a la zona fa molt difícil controlar el foc i les conseqüències són devastadores.   

Aquests incendis ja han cremat 16.000 hectàrees de terreny, sobretot de barris residencials, hi han mort vint-i-quatre persones i 150.000 residents han estat evacuats.

• 16.000 hectàrees equivalen a 160 km2 de superfície. És molt o poc? Tot depèn de quina referència agafem: compareu-ho amb la superfície que ocupa la ciutat de Barcelona.

En els darrers anys, notícies certes s’han vist envoltades de dades falses que s’han escampat ràpidament a través de les xarxes socials. L’incendi de los Angeles no n’és una excepció:

S’han vist imatges satèl·lit d’incendis i vídeos d’explosions d’anys anteriors; peus de foto falsos, com la identificació de persones com a saquejadores quan en realitat són voluntàries; fotos manipulades a través d’intel·ligència artificial, com les que mostren els mítics rètols de Hollywood cremant…

• Quina creus que és la intenció que hi ha darrere d’aquestes fake news?

• Quines conseqüències creus que pot tenir compartir una notícia falsa?

AL FINAL, TODO VA A VALER LA PENA

Bon dia elaborat pel Benja D. de 4t ESO

https://www.youtube.com/watch?v=RimTsQpshus

La vida està plena de moments per gaudir i aprendre, però sovint ens omplim de preocupacions i problemes que no ens ajuden a ser feliços. Aquest vídeo ens recorda que hem d’aprendre a enfocar-nos en allò que realment ens aporta coses bones, deixant de banda les preocupacions que no tenen tanta importància o que només ens generen estrès.

Potser per arribar a això hagis de deixar coses de banda, sacrificar coses o fins i tot deixar persones importants de la teva vida.

Us preocupeu molt per coses que en realitat són irrellevants?

‘Al Final Todo Va A Valer La Pena’’

LA POR AL FUTUR

Bon dia elaborat per la Greta F. de 4t ESO

https://www.youtube.com/watch?v=3DpFybVSpR0

Després de veure aquesta reflexió sobre com ha canviat la por i les preocupacions respecte a la generació anterior, us faig les següents preguntes:

● Li teniu por al vostre futur fora de l’escola?

● Creieu que aquestes pors les tenien els vostres avantpassats?

● Teniu clar el que voleu ser en un futur?

LES ADDICCIONS

Bon dia elaborat per la Beatriz R. de 4t ESO

https://youtu.be/0WaYLWDPMB0?si=Yw4yOjnQWQKgZ_uM

Aquest vídeo fa referència a l'addicció a les drogues, però en realitat tenim moltes més addiccions de les que ens pensem i, si al al final no ho controlem, deixem de ser nosaltres mateixos.

Som conscients de les conseqüències de les drogues?

Quines altres "drogues" tenim avui dia al nostre voltant? Acabem depenent d'elles o som capaços d'evitar-les?